Omelete Light |
Ingredientes:
- 2 claras
- 1 gema
- 1/2 tomate picado
- 1/4 cebola ralada
- 1 pitada de salsa
- 1 colher (café) de margarina light
- 1 fatia média de queijo branco magro
- Sal a gosto
Modo de Preparo:
- Bata os ovos, acrescente o queijo, o tomate, a cebola, o sal e a salsa;
- Coloque a margarina em uma frigideira antiaderente, despejar a mistura e cozinha;
- Vire com a ajuda de 1 prato.
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